学半岛·综合体育(中国)官方网站 BANDAO SPORTS员风采 - 红瑜伽学院

2024-09-05 17:51:43
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  半岛bandao体育加入红瑜伽的大家庭是我最开心的事情,这里有美丽大方的张老师和可爱的学姐学妹们,我是上班族上课的时间有限,但是学到的东西比在外面学到的多的多。我变得自律,生活也变得更加积极美好。今生能遇到瑜伽是我最幸运的事。

  晓燕张老师具有20多年瑜伽教学经验,她的瑜伽教学柔美中蕴含力量,擅长用幽默生动的引导让学员更好的去理解瑜伽,对学员的动作指导认真、准确,把简单易行实用的瑜伽技法与学员分享。

  盼盼我是一名研究生在读生,在红瑜伽,老师更多的是教会我要自信,同学们很疼爱我,红瑜伽是我枯燥无味学校生活的一抹彩色!实在太爱这里了,不想毕业!红瑜伽,不仅然后我多了一技之长,更让我脱胎换骨!

  于潜张老师不仅是一名专业的瑜伽老师,更是很多同学的良师益友。第一,张老师的课程很神奇,即使一周一次,你的身体也会发生变化。第二,瑜伽是一项非常好的运动,不仅使你拥有美好的身体曲线,也让自己的心灵得到净化和沉淀。第三,在红瑜伽,都是积极练习、渴望改变自己和帮助他人的小伙伴,大家一起进步,一起变美。很多参加张老师课程的同学因为练习瑜伽改变了自己的人生轨迹。

  张老师是我遇到最质朴的瑜伽老师,20多年瑜伽教学经验,常年如一日指导学员,张老师注重基础,基础动作每天必练,这里毕业的学员基础扎实!引导词丰富!菜根谭中有一句话,“要从淡中知真味”。就是从最平淡无奇的事物中,感知到最内在最深层的东西,而不是一味的求多、求新、求炫。她教授的瑜伽柔美中蕴含力量,体式中注重呼吸引导,用能量带动身体的流动,教学中讲述沉静、温和、细腻到位,擅长用幽默生动的引导让学员更好的去理解和记住瑜伽理论知识、体会内在能量,注重体式的纠正,对学员的动作指导认真、准确,更乐意将简单易行实用的瑜伽技法与学员分享。

  来红瑜伽练习,真的是我做过的决定中最正确的!来之前从未接触过瑜伽,对这个领域也是一无所知,内心充满了各种疑惑与担忧,怕自己不适合或学不好,所以总是反反复复的向张老师咨询、确认。无论遇到什么样的问题,张老师都会非常耐心的为我讲解,让我消除顾虑,能踏下心来好好练习。直到现在,找到了自己最喜欢的生活方式。看着慢慢瘦下来的自己、量着一天天缩减的围度,那叫一个开心啊!对我来说,每天最开心的就是,在教室和大家一起练习、一起流汗了!

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